Se typer (ENFJ)

J'ai travaillé le MBTI un temps car j'espérais de cet outil qu'il me permette un plus de compréhension de mon fonctionnement naturel et pour ainsi mieux me respecter, mieux me trouver identitairement. J'ai ainsi cherché au départ à regarder comment d'autres personnes se typaient avant d'aller un peu plus dans la théorie. J'ai utilisé pour cela des ressources vidéos de personnes dans ces dynamiques et pu bénéficier des retours des membres du forum (je les remercie ici) et des témoignages laissés à cet effet. Pour moi, le mbti est un outil parmi d'autres pour se connaître, je n'ai donc pas approfondi son étude et son utilisation au-delà de mon propre besoin personnel pour l'instant, je ne prétends donc livrer ici qu'une impression personnelle du mbti et de mon propre parcours de connaissance de soi. Ce qui m'a aidée:

*  les membres du forum m'ont beaucoup aidée par leurs retours et leurs questionnements
* quelques ressources assez généralistes sur le MBTI également (sur la personnalité ENFJ et des personnalités avec lesquelles on peut hésiter au début du typage comme INFJ, ESFJ, INFP)

(fr) Site généraliste sur l'ENFJ (et les 16 personnalités en général)
http://ressources-psychologiques.over-blog.com/2016/04/portrait-de-l-enfj-le-donnateur.html
(ang) Site qui décrit abondamment les fonctions (Fe Ni Se Ti) chez l'ENFJ (et les 16 personnalités)
https://www.typeinmind.com/feni

Vidéo:
(fr) Gael Barteli sur les ENFJ
https://www.youtube.com/watch?v=s8LLtnfakco
(ang) Erik Thor différence entre INFJ et ENFJ
https://www.youtube.com/watch?v=N3mBWxbUVnM
(ang) Meghan LeVota (pour avoir un exemple d'une personnalité ENFJ)
https://www.youtube.com/watch?v=glT3jt-m7aU
(ang) C.S Joseph - How do ESFJs compare to ENFJs? (pour comparer ESFJ et ENFJ)
https://www.youtube.com/watch?v=C_qeCVU6e58

Sur les théories de l'individuation, j'apprécie également beaucoup ce que j'ai pu lire et comprendre du travail d'Abraham Maslow, particulièrement la notion de self-actualization: ce qui pousse un être à chercher à réaliser pleinement son potentiel, devenir davantage lui-même

A noter:un vécu passé encore ressenti comme difficile, des liens d'attachement insécures peuvent aussi rendre délicat de trier ce qui relève de son identité propre et de vieux schémas ancrés. Pour me faciliter de réaliser aussi mon type, j'ai donc lu sur la notion de lien d'attachement (sécure/insécure) et sur les schémas de pensée erronés

http://www.sfetd-douleur.org/sites/default/files/u3349/DossierdumoisSFETD/2016/troubles_de_lattachement_et_douleur_-_v._guilloufok.pdf

http://www.psychomedia.qc.ca/trouble-de-la-personnalite/schemas-precoces-inadaptes-modele-cognitif