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 Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)

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SiO2
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Message(#) Sujet: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeVen 18 Sep 2020, 14:23

Bonjour,

je vis actuellement des jours sombres où je souffre et perds toute motivation personnelle.

Je profite de l'anonymat du pseudo pour livrer tout ce que j'ai sur le cœur, pour crier à l'aide, en quête d'aller mieux grâce à vous. Ceci est donc une tentative désespérée d'avoir des conseils de gens expérimentés et de me sentir enfin compris..

Bien évidemment, vous l'aurez deviner, ma souffrance est due à une relation amoureuse compliquée avec une femme incroyable et donc avec beaucoup d'enjeux pour un INFJ comme moi (je précise qu'elle est ESFP).

Alors voici comment commence cette histoire :
Avant le confinement cela faisait 8 ans que l'on se cotaoyait, oscillant entre amants et amis. On s'est alors avoué nos sentiments, et que l'on savait tous les deux qu'on était faits l'un pour l'autre. On a passé un mois à vivre ensemble et c'était magique pour nous deux, c'était le plus haut niveau de bonheur que j'ai connu. Mais le confinement a fait que son contrat de travail en corse a été repoussé en Juin et nous avons alors du nous éloigner pendant sa saison de travail. À ce moment là je n'avais pas connaissance des moyens qui existent pour se connaître mieux (comme le mbti par exemple). Nous entamons alors la suite de notre histoire à distance, avec moi, INFJ, qui regarde le manque en face et qui le vit, et elle, ESFP, qui met tout ce qui peut la faire souffrir de côté et se concentre sur l'instant présent (un genre de déni inconscient). Pendant le premier mois elle m'a rassuré et était présente pour moi alors que ce n'est pas instinctif pour elle de faire toutes ces choses. Lors du deuxième mois, à force d'être dans une bulle où rien ne lui rappelle la réalité et les choses importantes, elle m'a avouer être en train d'oublier ses sentiments. Ce qui m'a bouleversé, car je suis à distance, toujours amoureux d'elle mais spectateur impuissant de la disparition de son amour pour moi. Aujourd'hui elle se protège de tout ce qui peut la ramener à quelconques conséquences de son comportement égoïste et son déni. Et je le vis très mal car je sais au fond de moi que c'est avec elle que je peux être épanouis, avec elle que je m'ennuirai moins qu'avec tous les autres. J'ai quand même mis + de 8 ans à me confier à elle et lui céder toute ma confiance, alors je ne sais pas quoi faire..

Mon instinct me dit de me protéger, mais mon cœur me dit de tout faire pour ne pas perdre cette relation si unique et complémentaire en attendant son retour à base d'espoir et de craintes.

J'espère qu'en tant qu'INFJ vous serez en mesure de comprendre mon mal être intérieur face à ce dilemme moral qui entrave à ma quête de développement/compréhension intérieur/e.

Je publie ça en quête désespérée de conseils venant de personnes plus expérimentées que moi sur la gestion émotionnelle et la gestion de vie d'un INFJ. Je commence seulement à me sentir légitime et à savoir où est ma place et ces événements me perturbent intérieurement au plus haut points, je suis perdu et mes émotions m'épuisent..

Merci de votre lecture,
bonne journée

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Henri_Vargroas
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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeSam 19 Sep 2020, 13:23

Salut, lâche prise, essaye d accepter le présent où elle n est pas là.

La tu te raccroches à un mois magique et 8 ans de rapprochement, ce moment est révolu (je sais que ça pique), accepte le... Tu verra que par la suite tu retrouvera ce moment magique... Mais pas forcément avec elle.

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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeSam 19 Sep 2020, 13:56

Salut, merci de votre réponse

C'est en effet ce que je m'efforce de faire, votre message me redonne de l'optimisme pour la suite.

Avez vous déjà vécu des expériences sentimentales aussi éprouvantes et décevantes ?

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"La vie oscille, comme un pendule, de droite à gauche, de la souffrance à l'ennui."
- Schopenhauer, 1819

"Une relation heureuse est une relation où l'on s'ennui rarement. Une relation très heureuse est une relation où l'on s'ennui moins qu'avec tous les autres "
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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeSam 19 Sep 2020, 19:59

Oui... L'inconvénient de l'INFJ, c'est qu'il a tendance à s'oublier complètement pour l'autre, et ça, c'est vraiment dommage.

Je te file une vidéo qui parle très bien du sujet, c'est une INFJ qui s'est spécialisée dans le domaine des relations amoureuses, je pense que ça pourra t'aider. En tout cas, je la trouve très pertinente.

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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeSam 19 Sep 2020, 20:27

Salut Meleabrys, merci pour ta réponse je vais regarder ça

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Henri_Vargroas
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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeDim 20 Sep 2020, 10:44

@Sio2 a écrit:


Avez vous déjà vécu des expériences sentimentales aussi éprouvantes et décevantes ?

Oui et non.

Oui, car je sais combien les sentiments peuvent être ravageur si on ne les, maîtrise pas.

Et non, j ai toujours(mensonge éhonté Angel) réussi à voir ce que l épreuve et la de eption m apportent, donc désormais, je (me) pardonne très facilement, ça rends ma vie plus simple... C comme ça, ainsi va la vie et on verra bien... Je suis vivant c l essentiel.

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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeDim 20 Sep 2020, 12:15

[quote="Henri_Vargroas"]
@Sio2 a écrit:

Et non, j ai toujours(mensonge éhonté Angel) réussi à voir ce que l épreuve et la de eption m apportent, donc désormais, je (me) pardonne très facilement, ça rends ma vie plus simple... C comme ça, ainsi va la vie et on verra bien... Je suis vivant c l essentiel.

très inspirant comme vision, j'essaie de tirer les points positif de ma situation et votre avis extérieur m'aide à y voir plus clair merci
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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeMar 22 Sep 2020, 09:04

Te casse pas la tête pour une gonzesse, y en a des miliards. Faut pas se forcer dans la vie.
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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeMar 22 Sep 2020, 09:25

@Auruo a écrit:
Te casse pas la tête pour une gonzesse, y en a des miliards. Faut pas se forcer dans la vie.

Très bien résumé merci, je suis plutôt pragmatique et lucide en temps normal. Mais quand l'affect prends part à mes prises de décision, vous comprenez que ce n'est plus aussi simple Cartman

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Message(#) Sujet: Re: Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long) Comment affronter l'abandon en tant qu'INFJ? help (attention c'est assez long)  Icon_minitimeJeu 24 Sep 2020, 18:56

Y en a qui reste dans la tête des années et des années, le temps vient à bout de tout !
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