:/

Et bien, pk tas pas de vie sociale selon toi?
Cest très courageux d'en parler et c'est une bonne initiative qui ne peut qu'être encourager pour inshalah se concrétiser !

Citation :

J'ai envie de créer des relations de me faire des amis mais je ne parle pratiquement jamais, je m'y prends très mal. Les soirées, les sorties me fatiguent énormément je suis toujours la première à partir. Il y a aussi le fait que je ne me sens nul part à ma place je n'arrive pas à m'intégrer et la frustration que ça provoque me donne juste envie de m'isoler encore plus

Forces toi, ne penses pas aux moyens d'exécution (la fatigue que ca te produit, l'emmerdement car tu te fais chier, etc..) mais plutôt à l'objectif ( je veux des relations sociales).
Ou alors, compare chaque corvée sociale avec ce que tu aurais fait chez toi (c'est à dire rien d'après ta description).
C'est ainsi que des amis peuvent me faire venir à des loisirs qui ne sont pas du tout ma tasse de thé (concert par exemple).

Perso, je calcule le temps que je vais perdre en efforts sociaux, avec le gain potentiel. Je prends aussi en compte le nombre d'efforts effectués dans la journée/semaine, selon leur nombre, je ferais plus ou moins d'efforts.

On a tendance a beaucoup critiquer certains types par ici (j'oserais nommer l'ESFP) mais pour moi, ce type possède une vraie intelligence interpersonnelle (théorie des intelligences multiples) et je me calque depuis des années sur le comportement que j'affilie à ce type pour mes relations sociales, le mieux possible tout du moins.

J'ose supposer que le fait de te lâcher un peu te fera un bien fou énorme.
Idées pour te socialiser un peu :

- fais des rencontres à l'école
- intègres une association
- passes le baptême (tu es en belgique) c'est le meilleur moyen de s'intégrer.
- fais une activité (sports/musiques/loisirs/humanitaires/etc...)
- de la famille pas loin (cousin ou autres ?)

:/

Citation :

Difficile à dire, comme je l'ai dis j'ai tendance à me fatiguer très rapidement, je me sens mal à l'aise, pas à ma place je n'ai en général pas beaucoup de points communs avec les personnes qui sont présentes (c'est souvent un manque de bol), j'ai peur des gens que je ne connais pas je ne les approche pas.

Faux, en soit tu as forcément (sauf cas rare) des points communs avec les gens.

Quand je vois que j'ai découvert y a deux jours qu'un mec de ma classe lisait le même manga que moi, et jouait au même jeu vidéo.

Après, les points communs n'apparaissent pas au premier abord. (du moins pas forcément.)

Je pense que c'est une illusion que se crée tout seul l'introverti de se penser unique.

Citation :

Mr.Jericho. a écrit:

Citation :

Et bien, pk tas pas de vie sociale selon toi?
Cest très courageux d'en parler et c'est une bonne initiative qui ne peut qu'être encourager pour inshalah se concrétiser !

Spooky a écrit:

Citation :

Merci pour ta question, je pense que c'est parce que je suis très complexée, je n'aime pas je pourrais même dire que je me déteste je ne me trouve pas intéressante, c'est une des raisons pour lesquelles je n'ose pas prendre la parole. J'ai l’impression de n'avoir rien d’intéressant à dire, ou ce que je dirais serait faux, bête ou sans intérêt. Et je réfléchis beaucoup avant de parler je m'embrouille et je bégaie.(On s'est déjà moqué de moi à plusieurs reprise à cause de ça)

Bon et donc, cest quoi ton problème au final avec cette situation?

Bonsoir Spooky,

Je ne sais pas si je vais t'aider j'ai juste quelques pistes qui ont plutôt bien fonctionné pour moi  ... quand j'avais ton âge et que j'étais étudiante à 400 km de chez moi.
De quelles émotions as tu le plus peur ? Les tiennes ou celles des autres ?
Je sais que les nôtres peuvent être très très envahissantes et perturbantes : quand on est seule se lâcher permet de relâcher la vapeur ça fait un bien fou après on peu y réfléchir et comprendre ce qui nous a "surchargée" c'est ce que j'appelle ôter le sifflet de la cocotte...
Si ça arrive en public à part respirer très profondément en "s'évadant mentalement" je ne sais pas quoi faire d'autre (il y bien les toilettes ... mais pas toujours).
Quand je me sentais "envahie" par l'émotion des autres (ce qui m'est encore arrivé ce matin) je dis quelques mots polis adaptés à la circonstance, mêmes si ces mots sont plats et convenus ils servent à ça : ils sont socialement attendus et donc bien perçus car ils sont "l"usage, la norme" (juste dire que tu es désolée et que tu compatis pour quelque chose de triste, et bien en fait ça suffit le plus souvent et tu t'éclipses discrètement pour relâcher la pression).

Tu es étudiante dans quel domaine ? Je me souviens que quand je suis arrivée dans cette fac je ne connaissais personne, je ne connaissais pas la ville où je me trouvais et j'étais isolée.
Je me suis beaucoup promenée en ville en observant la vie des différents quartiers et j'étais capable d'orienter quiconque ne savait où aller : on me demandait ou en passant je donnait le renseignement.
Je suis d'accord : avec les portables et leur applis ce plan là a vécu mais ça a été efficace...
 
En cours j'ai repéré celles et ceux qui avaient l'air aussi paumée que moi.
La bibliothèques est aussi un bon endroit pour rencontrer des gens et le biais des études, lectures etc... le travail en binômes (nous avions de la cartographie et donc du terrain à faire ... soit on créé un bon binôme soit on s'étripe mais ça permet aussi d'avoir du lien social léger mais réel) et les demandes d'explications, de précisions et ainsi ouvrir une conversation.
Ainsi on repère vite avec qui on a des affinités. En plus il y a aussi une émulation intellectuelle et alors c'est super.
Commencer en tout petit groupe avec un centre d'intérêt commun : les soirées c'est pas trop notre truc pour nous faire des amis, on y va après quand on a un ou une ami pour y aller avec nous.

J'ai souvent changé d'école et déménagé : j'ai toujours fini par me résoudre à cette stratégie pour ne pas rester trop longtemps isolée justement (en plus j'étais plus jeune et élevée d'une façon assez désuète peu en phase avec l'époque).

Un truc qui marche bien aussi : trouver la remarque ou la pirouette qui amuse... juste comme ça, en passant, sans s'attarder...

Cela paraît froid et calculateur mais je n'ai pas su faire autrement. L'autre façon c'est aussi de trouver une activité régulière et programmée à laquelle tu ne peux déroger car d'autres comptent sur toi (du coup t'es obligée de ne pas éviter) : j'ai fait du théâtre et dansé le tango. Les premières fois je me forçais à y aller et petit à petit je me suis régalée : ça fait 10 ans que j'ai quitté cette région et je suis toujours en relations avec des personnes rencontrées ainsi (plus ou moins élastiques mais réelles et profondes).

Pour moi tout est allé bien mieux quand j'ai compris qu'on ne pouvait pas plaire à tout le monde et qu'en fait il fallait déjà se plaire et être en accord avec soi-même sans chercher à se conformer à ce que l'on croit que "les autres " attendent de nous, où coller à l'image que nous renvoi la "société".

un exemple : quand il avait 5 ans mon fils m'a demandé "Pourquoi on est pas comme les autres ?"  Je lui ai répondu que nous étions comme les autres : 1 tête, 2 bras 2 jambes, un appartement, une voiture, le MacDo 1 fois par semaine etc... et il me répond "Mais non t'es pas comme les autres mamans : tu n'aimes pas le shopping, les robes et le maquillage tu préfère lire et les magasins de bricolage."
Je lui ai demandé "ça te dérange ? ça te fais de la peine ?" et il m'a répondu, "non, c'est cool " et finalement c'est lui qui a la bonne réponse.

J'espère t'être utile, je vois que depuis que j'ai commencé à te répondre il y en a plein qui ont posté : là je prends un vrai coup de vieux ...  Comment faites vous pour être aussi rapide avec ce truc ? Je vois que certain ont les mêmes suggestions que moi, ça m'a pris trop de temps je poste quand même.

Citation :

J'espère t'être utile, je vois que depuis que j'ai commencé à te répondre il y en a plein qui ont posté : là je prends un vrai coup de vieux ... affraid  Comment faites vous pour être aussi rapide avec ce truc ? Je vois que certain ont les mêmes suggestions que moi, ça m'a pris trop de temps je poste quand même.

Trois hypothèses plus ou moins sérieuses :
-La fougue de la jeunesse

-Après, vu qu'on est sur un forum MBTI, si on parle de fonctions, en termes de vitesse pure de fonctionnement... j'aurais tendance à dire que Ni/Te (pour les deux INTJ ayant répondu avant) est plus rapide que ton Ti/Ne  (sans aucun jugement).

-Pour finir, nous ne pouvons nier la longueur de ton pavé, donc c'est difficilement comparable.

Je suis assez d'accord avec toi sur beaucoup de choses (ma maman aime aussi le bricolage et déteste le shopping, c'était ma seconde F)

Citation :

J'espère t'être utile, je vois que depuis que j'ai commencé à te répondre il y en a plein qui ont posté : là je prends un vrai coup de vieux ... affraid Comment faites vous pour être aussi rapide avec ce truc ? Je vois que certain ont les mêmes suggestions que moi, ça m'a pris trop de temps je poste quand même.

Et bien il suffit de ne pas lire ce qu'on écrit les autres ca augmente la vitesse de traitement ! ( )

Dorloth a écrit:

-Après, vu qu'on est sur un forum MBTI, si on parle de fonctions, en termes de vitesse pure de fonctionnement... j'aurais tendance à dire que Ni/Te (pour les deux INTJ ayant répondu avant) est plus rapide que ton Ti/Ne  (sans aucun jugement).

J'avais vu le message de Spooky mais je ne voyais pas comment l'aider donc, je me suis abstenu de dire n'importe quelle bêtise qui aurait pu être ma interprétée. J'ai fait comme Belphégor, j'ai cherché un binôme avec lequel et grâce auquel j'avais des relations sociales. J'avais pensé à lui écrire puis j'ai tergiversé... Et j'ai vu vos échanges. Comme vous étiez intervenu et que je trouve vos réponses bonnes, j'ai considéré que mon intervention était superflue.

Belphegor a écrit:

J'espère t'être utile, je vois que depuis que j'ai commencé à te répondre il y en a plein qui ont posté : là je prends un vrai coup de vieux ...   Comment faites vous pour être aussi rapide avec ce truc ? Je vois que certain ont les mêmes suggestions que moi, ça m'a pris trop de temps je poste quand même.

Ce sont les INTJ, ils sont au taquet.   C'est des mitraillettes les gars ! Ils voient un post et ta ta ta ta... J'ai l'impression que les INTP sont moins réactifs dans l'ensemble... Je nous comparerai à des snipers, on est là, tapis, et on intervient une fois mais on ne tire pas à côté. 

A côté de ça, on a d'autres qualités qui font notre charme et qui nous rendent irrésistibles (ou insupportables, ça dépend des points de vue) !

Pour en revenir au sujet, suite a cette petite dérive HS

voici un petit lien recueillant quelques phrases sur l'audace et le fait qu'en général ca paye (les 3 et 8 me plaisent tout particulièrement) :

clique ici (ou a coté, ou encore a coté)

Je rejoins reznor : cherches des opportunités (Ne) dans ta réalité, oses  aller au delà de tes peurs, si tu n y arrive pas, pardonnes toi et ressaie.

Je te souhaite de trouver tout le courage dont tu as besoin.

Henriette 97 a écrit:

cherches des opportunités (Ne) dans ta réalité, oses  aller au delà de tes peurs, si tu n y arrive pas, pardonnes toi et ressaie.

N'oublie pas que Spooky est INTP et que N_e n'est qu'une fonction auxiliaire. La fonction dominante (et elle est sacrément dominante chez les INTP), c'est T_i. Belphegor a dit quelque chose de très juste et qui marche avec les INTP. Ce ne sont pas les opportunités que les INTP cherchent, ce sont les quelques personnes qui sont le fondement de nos relations sociales. Spooky, il va falloir que tu trouves ces 2-3-4 personnes. Une fois que tu les auras trouvé, ça ira beaucoup, beaucoup mieux. Tu verras. Une fois ces quelques personnes trouvées et comprises (très important), c'est là que N_e va rentrer en action.

Je te souhaite bon courage.

:/

C'est dommage que l'auteur ait supprimé son premier message, je suis sûr que ça aurait fait beaucoup de biens à certaines personnes de voir qu'elles ont les mêmes traits de caractères qui peuvent paraître incompris des autres. Mais je comprends

bonjour
du coup je viens de lire ce fil de messages et , meme si ce n est plus trop d'actualité, moi je dirais (enfin c est juste mon experience perso) que ça n est pas forcément la meilleure option de se forcer à aller a un endroit ou on ne se trouve pas du tt a sa place et duquel on n a qu une seule idée en tete dès la porte d'entrée passée = trouver le moyen de disparaitre au plus vite sans que personne s en rende compte. Enfin pour moi en tous cas c est pas la meilleure methode. Donc il y a des sorties que je sais que je ne peux pas faire et que ca ne sert a rien parce que je vais juste me figer dans une pensee completement irrationnelle (enfin je suis pas convaincue du tt que ca soit irrationnel mais bon c est le principe) du "j ai rien a dire d interessant". Et du coup, soit passer un moment pas super agreable soit carrement partir et ensuite me descendre en flammes parce que j ai pas ete capable de faire un truc juste normal pour la plupart des gens, c est a dire juste de discuter etc et passer une soirée normalement. La derniere fois que j ai tenté, j ai realisé que j y arriverais decidement pas et ca n avait fait que me faire augmenter ttes les idees devalorisantes sur moi.
apres il y a des activites qu on peut se forcer "un peu" a faire et qui finalement vont etre chouettes (celles qui sont "comme la piscine"=qu on n a pas franchement envie d y aller parce que l eau est froide mais que finalement ca fait du bien et qu on est contents d y avoir ete donc là c est different.
mais si une activité sociale donnée est vraiment "horrible"a tel point qu on veut juste partir le plus vite possible alors a mon avis il faut plutot essayer de resoudre le truc d abord, la raison profonde ( ?) je sais pas. et p etre apres une fois qu on y a reflechi etc , là pourquoi pas tenter cette "demarche d'amelioration" de se mettre en plein dans ses peurs. Mais je pense que ca se prepare

:/