Salut,
Âgé de 16 ans, après plusieurs test MBTI sur internet et m'être reconnu dans l'utilisation de Ni et Te, j'ai été typé comme INTJ. Cependant, généralement en cours, il m'arrive de "péter un cable" et de réagir de manière très émotionnelle, dans les discussions je dis des choses absurdes pour uniquement tenter de faire rire ou attirer l'attention. Ce comportement ponctuelle draine fortement mon énergie et après coup je culpabilise beaucoup e tombe dans un état d'esprit """"dépressif""" pendant 1 heure environ.
J'aimerais savoir si ça vous est déja arriver et comment vous avez fait pour palier à ce problème.
Merci de m'avoir lu

Péter son cable en cours, je connais pas. Pourquoi le fais tu ? Par incompétene chronique autour de soi, ou pour attirer l'attention ?

Prendre de l'habitude, déterminer si ce comportement est utile et désiré,
Choisir d'appliquer ou non le dit comportement.

Pour le dépressif, je saurais pas, c'est pas mon cas.

Bienvenue à toi sur ce forum,
(Ne pas hésiter si tu as d'autres questions, par mp de préférence)

En réalité le phénomène est plutôt inconscient. J'ai l'impression de redevenir un enfant de 7 ans. Quand je suis avec quelqu'un je dis globalement n'importe quoi et je développe un côté extravertie qui m'épuise rapidement, j'ai vraiment l'impression d'être quelq'un d'autre.

C'est très intéressant ce que tu dis la, il m'arrive aussi d'utiliser ce "masque" d'extravertie comme tu l'appelles, et après avoir fait une scene un peu excentrique je me sent très épuisé, je regrette même mon comportement et je ne le comprend pas. Après coup je me dit que je suis tellement bien dans l'ombre, dans mon silence. Je ne sais pas d'où sort ce besoin d'attention ou je ne sais quoi..
Je vais y réfléchir.
Après personnellement ça ne m'arrive pas souvent.

S'il peut m'arriver d'être "excentrique", de dire des choses plutôt random, cela arrive (la plupart du temps) lorsqu'il y a une conversation où je me retrouve pas du tout, lorsqu'elle m'ennuie. Dans le même temps j'apprécie un minimum la plupart des personnes impliquées et je ne peux alors pas me résoudre à passer à autre chose, ou à m'en aller alors que la logique me dirait de passer du temps autrement.

Pour moi la seule conséquence que ça a c'est que l'on finit par se fourvoyer sur ton identité en conséquence. C'est le genre de réaction que je ne pourrais jamais avoir si le sujet de la discussion provoque de l'intérêt chez moi où là le sérieux serait de mise (des plaisanteries pourraient fuser, mais avec la pertinence en plus).

Je ne suis pas sûr d'être épuisé ou autre après coup mais pour moi c'est signe que je devrais peut être aller chercher mon bonheur ailleurs.