hahaha
En gros, c'est la façon dont le stresse influence ton comportement.
Exemple face au stresse :
Si t'es A = tu vas te rouler en boule dans ton lit et dormir ou en tout cas ne plus bouger. Ca te stimule pas du tout.
Si t'es T = le stresse va te pousser et tu vas te dépasser. Ça te stimule bcp.
En gros, le A est "assuré" il est toujours à fond, sauf en stresse, là il comprend pas ce qui lui arrive (Il transpire la confiance en soi H24 mais au moment où il est face a une situation stressante, inattendue etc, bah il comprend plus ce qui se passe, pourquoi ça marche pas)
Et le T est "turbulent", il est peu sur de lui mais du coup, il va chercher à s'ameliorer, se depasser, et le stresse c'est un levier pour lui.
Après, mon avis c'est qu'il vaut mieux être T pour s'ameliorer constamment, mais A t'es plus tranquille dans ton corps et ta tête (même si dans les rares moments de stresse t'es pas au top).